V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?

Stabilizace váhy - délka jednotlivých kroků

před 6 měsíci
Dr. Staněk
Dobrý den, Evo. To je velmi individuální záležitost. Záleží také na důslednosti v dodržování správného jídelníčku. Čím pozvolněji váhu snižujeme, tím snáze se nám pak váha udržuje. Pomalým snižováním váhy si totiž logicky více osvojíme nové stravovací návyky. Není možné se vrátit k původnímu jídelníčku a životnímu stylu, který vedl k nadváze. Na druhé straně tento postup většinou nevede k úspěchu. Proto existují speciální výrobky redukční diety. Jinak asi za 5 týdnů po dosažení cílové váhy byste se měla pozvolna dostat k energetickému příjmu a výživovému složení, které si musíte udržovat. Důležité je pravidelné týdenní vážení, podle kterého je případně třeba korigovat jídelníček. Držte se prosím Pokynů pro stabilizaci váhy. Využívejte web www.potravina.cz.
 
před 6 měsíci
Eva F.
Dobrý den, jaká je prosím délka (ve dnech) jednotlivých kroků při stabilizaci váhy? Děkuji
 

Centrum pro poruchy metabolismu a výživy

Poskytuje komplexní péči pro pacienty, kteří potřebují nutriční podporu.

Kontakt  |  Napsali o nás

Jak zhubnout

Diet Guareta
© 2011 Dr. Staněk spol. s.r.o.| Vytvořila V3Net.cz - webové prezentace na míru Nahoru