Jídelníček

Milá Mirko, ozvěte se po prvním týdenním vážení. Vzhledem k vašim určitým zdravotním problémům bude dobré, když mi vyplníte dotazník, který je uveden u léčby obezity a pošlete mi jej mailem ( záleží ale na Vás). Jinak se postupuje dle Pokynů nebo se pokračuje dále v nízkoenergetickém režimu, který je podobně sestaven. Nízkoenergetický režim z běžných potravin nemá takovou výživovou hodnotu, a proto je dobré kombinovat běžné výrobky z Guaretou a proteinovými výrobky Dietline. Hlad(či spíše nutkavé myšlenky na jídlo) se dostavují vždy na počátku režimu a je třeba tyto potíže překonat. K tomu mohou napomoci vlákninové přípravky Guareta. Je třeba zkrátka na 14 dní na jídlo zapomenout. Když si představíme, že více než půl miliardy dětí na světě hladoví, naše obavy, že budeme mít méně na talíři vypadají proti tomu spíše úsměvně. I tento fakt když si uvědomíme, někdy pomůže potíže překonat...