Zpravodaj KVĚTEN 2019
Vážená klientko, vážený kliente.
Velikonoční svátky byly letos později, a tak zbývá do léta o trochu méně času něco s nadváhou udělat. Často se vyplatí odložit redukční dietu až na dobu po velikonocích. Zejména pokud cestujeme v době velikonočních svátků na dovolenou do zahraničí.
Při redukční dietě, u které má dojít k rychlému váhovému úbytku, je důležité výrazně snížit příjem energie na úkor sacharidů a tuků a mírně navýšit příjem bílkovin s důrazem na jejich kvalitu oproti běžnému stravování.
To je respektováno v Dietních plánech Guareta®. Celkový příjem bílkovin tak není vysoký. Vysoký je jen podíl bílkovin na celkové energetické hodnotě v redukční dietě oproti jídelníčku, který vedl k nadváze.
Nízkoenergetický jídelníček by měl být dobře stravitelný, aby došlo k co nejefektivnějšímu vstřebání výživných látek a původ bílkovin by měl být takový, aby zajišťoval dostatečný příjem aminokyselin, které si tělo nedokáže vytvořit metabolickými pochody.
Ideální bílkovinou je vaječný albumin, který obsahuje omeleta DietLine® Protein 20.
Také mléčná bílkovina je vysoce hodnotná. Tu zase obsahují koktejly DietLine® Protein 20.
Využijte v tomto měsíci mimořádnou nabídku koktejlů DietLine® Protein 20 vanilka a čokoláda.
Preferujete-li redukční jídelníček bez živočišných bílkovin, můžete využít k doplnění složení rostlinných bílkovin přípravek Paralékárna® Leucin Plus. Tím se stane jeho denní příjem bílkovin po kvalitativní stránce plnohodnotný.
Příjemné jaro přeje,
PharmDr. Martin Staněk
TIP na vhodný pokrm v rámci redukční diety:
Využijte cenové zvýhodnění pro tento měsíc na omeletu DietLine® Protein 20 (porce za 33 Kč) a zařaďte ji do jídelníčku se sníženým obsahem energie.
Omeleta se nejlépe připravuje v šejkru Guareta® se 120 ml vody. Roztřepáme-li ji velmi opatrně s jemně perlivou vodou, je více nadýchaná. Příprava na pánvi by měla být velmi pozvolná. Do omelety doporučujeme přidat čerstvou petrželku dle chuti.
Dietní plán s dárkem
Při nákupu Dietního plánu na 9 dní dostanete ZDARMA tablety DietLine® VitAmin (v hodnotě 245 Kč).
Součástí dietního plánu je dietní jídelníček s rozpisem výživových hodnot jednotlivých jídel.
DietLine® VitAmin je určen k doplnění aktuální potřeby vitamínů, minerálních látek a stopových prvků při redukční dietě a nevyváženém jídelníčku.
Nezapomeňte na 13. května na naši nabídku Šťastná 13!
Pouze dne 13.5. 2019
dostanete koupit dvojbalení rajských polévek Guareta® s jedním balením navíc ZDARMA
Využijte této nabídky a nakupte výhodně:
- Rajské polévky Guareta v Akci 2+1 ZDARMA
Rajské polévky Guareta® jsou výživově kompletní, chuťově vyvážené a výborně se hodí do většiny jídelníčků se sníženým obsahem energie.
Tyčinka Guareta® v akci
Po celý měsíc KVĚTEN platí cenové zvýhodnění na proteinovou tyčinku Guareta®
- s příchutí ČOKO cena: 30 Kč
Hotové jídlo DietLine® v akci
Po celý měsíc KVĚTEN platí cenové zvýhodnění pro hotové jídlo DietLine®
- Krůta na tymiánu, cena: 78,- Kč
I krůtí maso je chutnější z přirozeného chovu. Má osobité aroma, je křehké a dobře stravitelné. Má vysokou biologickou hodnotu. Vařené brambory jsou ideální přílohou. Obsahují hodně vody, a proto mají menší energetickou hustotu, než jiné přílohy z brambor. Šetříme-li tukem, tymián je ta správná bylina, která maso provoní a předá mu svoji nezaměnitelnou chuť a vůni.
DietLine® Krůta na tymiánu tak dobře uspokojí naši mysl.