V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?

Únava po několika DP - čas na stabilizaci ?

14 years ago
kappa
Dobrý den pane doktore, díky moc za Vaše rady - zařídím se podle nich. Prosím ještě o doplňující informaci - má i při stabilizaci (po dokončení tohoto DP) pokračovat Supradynem-Rybím olejem-Leuicinem ? Díky, Kappa
 
14 years ago
drstanek
Milá Kappo, myslím si, že nyní se cítí unavený každý druhý a vyplývá to z přetrvávajícího pochmurného počasí. Průjmy budou spíše následek změny mikroflóry díky návštěvě Egypta. Nemine to skoro nikoho. Použil bych proto Endiaron. Osvědčuje se mi zvolit 2 dávky po dvou tabletách a potom, pokud je třeba zvolit již běžné dávkování.Většinou však zaberou pouze tyto 4 tablety . Někdy je vhodné pokračovat 2-3 dny Smectou. Nyní bych doporučoval zařadit 2-3 týdny stabilizace váhy a potom se uvidí. Do dalšího hubnutí by jste měla nastoupit v dobré kondici a kratší přestávka je tedy na místě. těším se na další zprávy.
 
14 years ago
kappa
Milý pane doktore, mám trochu problém s únavou - jsem po 15DP s vlákninou, a nyní držím již druhý 10DP. Meziprvním a druhým DP proběhla dovolená, kde jsem se stravovala ráno-tyčinka, v poledne syrovátkový nápoj ve vodě a večer maso+ zelenina. Celkový úbytek váhy po měsíci je přes 10 kg ( nyní v průběhu druhého DP jsem se ještě nevážila ), z původních 94/164 na 84/164. Vše mi vyhovuje, jen již 1) začínám při tomto druhém DP dost pociťovat hlad (nic nepřidávám vyjma kombinace Supradyn-Rybí olej, Leucin) 2) mám trochu žaludeční-střevní potíže, což může být pozůstatek z dovolené (plynatost, špatné trávení, lehký průjem) a dále se cítím velmi, velmi unavená. Co byste mi prosím poradil ? Něco přidat k 10DP ? Přeléčit každopádně nedořešené střevní potíže např. Imodiem ? Zatím nic neberu a čekám, že to přejde - nejsem práškový typ :-). Není to nic strašného, dá se to vydržet, ale je to nepříjemné. A hlavně, co ta únava ? Nemůže být způsobena již dlouhodobě sníženým kalorickým příjmem ? Prosím o radu, jsem jak mátoha. Příští středu mi navíc končí tento 10 DP a chtěla bych pokračovat stabilizací ve formě přidání dvou "živých" jídel místo dosavadního jednoho. Je to takhle v pořádku ? Ráda bych totiž zhubla dalších 10 kg, klidfně pozvolněji. Omlouvám se za to bombardování dotazy, ale mám dojem, že se v tom lépe zprientujete, když vám to napíšu takhle uceleně a ne v několika příspěvcích. Přeji hezký den a těším se na Vaši odpověď. Kappa
 

Centrum pro poruchy metabolismu a výživy

Poskytuje komplexní péči pro pacienty, kteří potřebují nutriční podporu.

Kontakt  |  Napsali o nás

Jak zhubnout

Diet Guareta
© 2011 Dr. Staněk spol. s.r.o.| Vytvořila V3Net.cz - webové prezentace na míru Nahoru