V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?

Kdy se začne váha hýbat směrem dolů?

před 4 měsíci
Dr. Staněk
Dobrý den, Kristýno. A jak vypadá vaše normální jídlo ? Sundat 3kg by neměl být žádný problém. Jen je nutné jídelníček správně sestavit.
 
před 4 měsíci
Kristýna Z.
Dobrý den, chci se zeptat - najela jsem na následující režim Snídaně: guareta koktejl s 1,5% mlékem Cappucino bez cukru Oběd: normální jídlo Cappucino bez cukru Svačina: guareta tyčinka Večeře: dietline žitný chléb, 2 plátky šunky a maličko gervais s pažitkou Voda po celý den. Potřebuji zredukovat váhu cca o 2-3 kg. Poslední dobou jsem měla opravdu velký kalorický příjem (alkoholické koktejly, jezení po fastfoodech, bílé pečivo, tučné sýry) a projevilo se to na váze. Myslíte, že zhruba za týden by již mohl být začít znát váhový úbytek? Potřebovala bych váhu zredukovat do konce měsíce zpět na normál. Děkuji.
 

Centrum pro poruchy metabolismu a výživy

Poskytuje komplexní péči pro pacienty, kteří potřebují nutriční podporu.

Kontakt  |  Napsali o nás

Jak zhubnout

Diet Guareta
© 2011 Dr. Staněk spol. s.r.o.| Vytvořila V3Net.cz - webové prezentace na míru Nahoru