jak navázat na dietní plán

Milá Bohuslavo, doporučuji si plánovat jídelníček vždy na týden dopředu. Po prvním týdnu dietního režimu uvidíte, zda byste ještě zvládla úplnou náhradu stravy, nebo se již budete těšit na jeden běžný pokrm. Momentálně bych tedy doporučil následně navázat Dietním plánem na 10 dní a třeba si jedno jídlo rozdělit na dvě menší porce. Pudinky Guareta se hodí i k postupnému ujídání ze šejkru, Zejména v tom případě, když se ještě roztřepají s jedním či dvěma sáčky vlákniny Guareta SlimLInea. Další postup je třeba volit i podle toho, do jaké míry dokážete být disciplinovaná. Budu rád, když se ozvete nejpozději po prvním týdenním vážení. Bude.-li něco nejasného, napište prosím do poradny co nejdříve. Přeji pevnou vůli !

Vážím 97 kg a ráda bych shodila postupně alespoň 10 kg. T

Dobrý den. Kolik prosím vážíte a jaké váhy chcete dosáhnout?

Dobrý den, koupila jsem si dietní plán pro diabetiky. Nevím však, jak sestavit objednávku dalších produktů, abych mohla postupně přecházet na běžný jídelníček - mám si objednat další (nebo jinou) sadu a postupně nahrazovat 1, 2 atd. jídla? Co si mám objednat, abych: - zabránila pokud možno zácpě - měla k dispozici "pomoc" při dietní chybě v dalším období po ukončení dietního plánu.. Děkuji Tremlová