V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?

léčba obezity

11 years ago
drstanek
Milá Libuše, dlouhodobé udržování váhy předpokládá určitou disciplínu. Myslím si, že nejlepší způsob jak zabránit opětovnému nárůstu je pravidelné týdení vážení a následná úprava ( pečlivější sledování) jídelníčku v dalším týdnu. Jestliže se nám někdy , díky častějším prohřeškům, podaří váhu zvýšit o 3-4 kg, je opět dobré zvolit přísnější způsob stravování a nečekat, že to zvládneme jinak. Například použíjeme DP na 12 dní. Je dobré zajistit určitou pravidelnost ve stravování. Zda nám bude vyhovovat se stravovat 3x denně či 5x denně je věc druhá. Čím budeme jíst častěji, tím musíme být opatrnější na skladbu jídelníčku. Snížit množství konzumovaného jídla můžeme pomocí vlákninových přípravků Guareta. Je nutné je však užívat pravidelně. Mimořádný vláknivý přípravek je Guareta Metabolic či Dietline Slim Rice. Jsou vhodné zejména tehdy, kdy sbíráme síly na přísnější režim nebo kdy nám třeba pracovní povinnosti úplně nedovolují jej dodržovat. Jinak si vážíme Vaší důvěry a pevně věřím, že po zhubnutí již podruhé stejnou chybu neuděláte a že se Vám bude dařit váhu kontrolovat.
 
11 years ago
libuse.horakova
dobrý den pane doktore, před lety jsem hubla u dr. Staňkové, výsledek byl velmi dobrý, ale kvůli své nekázni v jídle jsou kila opět zpátky, objednala jsem si 15denní dietní plán, ale potřebuji radu jak se zbavit návalů "žravosti" při nástupu stresových situací, jak se zbavit občasné konzumace vína, které mi vysloveně neprospívá, navozuje velkou chuť na jídlo a takto se dostávám do kolotoče stres - alkohol - jídlo, pokoušela jsem se omezovat, ale nikdy jsem nevydržela, prosím jak s tímto skoncovat? věřím ve Vaši dietu, opravdu funguje. Libuše
 

Centrum pro poruchy metabolismu a výživy

Poskytuje komplexní péči pro pacienty, kteří potřebují nutriční podporu.

Kontakt  |  Napsali o nás

Jak zhubnout

Diet Guareta
© 2011 Dr. Staněk spol. s.r.o.| Vytvořila V3Net.cz - webové prezentace na míru Nahoru