V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?

Zpravodaj KVĚTEN 2016

Vážená klientko, vážený kliente.

Fyzické aktivity při přísném redukčním režimu by neměly zvyšovat nároky organismu na zvýšení příjmu energie. Měly by sloužit pouze k aktivnímu odpočinku. Výdej energie při tělesné zátěži je velmi individuální a v žádném případě nelze brát vážně hodnoty, které ukazují běžné přístroje. Závisí například na množství svalové hmoty, trénovanosti i složení svalových vláken.

Aby docházelo k významnějšímu využití energie z tuků, intenzita tělesné zátěže musí být dostatečně vysoká a musí trvat dostatečně dlouhou dobu. Stanovit pro konkrétního jedince správný jídelníček při zvýšené tělesné zátěži lze jen metodou pokusu a omylu, a proto se většina lidí zvýšením tělesné zátěže ke snížení váhy nedopracuje.

U lidí s větší nadváhou a obezitou je nutné volit přísnější jídelníček a tělesnou zátěž v pravý čas pozvolna zvyšovat a již od ní neustoupit, jestliže je to možné.

Využijte jarního počasí a volte při redukční dietě ten nejpřirozenější pohyb a to je chůze.
Procházky, jízda na kole po rovném terénu jsou nejvhodnější aktivity během Dietních plánů Guareta®.

Tyčinku Guareta® si vezměte do kapsy, kdybyste se v přírodě zapomněli déle, než jste plánovali…

Slunečný květen si přeje a přeje i vám,

PharmDr. Martin Staněk

Dietní plán s dárkem

Při nákupu Dietního plánu na 10 dní dostanete ZDARMA na ochutnání Slim Pasta Spaghetti (v hodnotě 89 Kč) - vlákninovou náhražku těstovin, která
obsahuje až o 94% kalorií méně, než běžné těstoviny.

Těstoviny Slim Pasta mohou posloužit jako příloha, nebo jako součást polévek či zeleninových salátů . Jsou ideálním pomocníkem během redukční diety a pomáhájí také váhu udržovat.

Součástí Dietního plánu je dietní jídelníček s rozpisem výživových hodnot jednotlivých jídel.

Nezapomeňte na 13. května na naši nabídku Šťastná 13!

Pouze dne 13.5. 2016 dostanete koupit dvojbalení hrachových polévek Guareta s jedním balením navíc ZDARMA

Využijte této nabídky a nakupte výhodně:

  • Hrachové polévky Guareta v Akci 2+1 ZDARMA

Hrachové polévky Guareta jsou výživově kompletní, chuťově vyvážené a výborně se hodí do většiny jídelníčků se sníženým obsahem energie.

Tyčinka Guareta v akci

Po celý měsíc KVĚTEN platí cenové zvýhodnění na tyčinku:

Centrum pro poruchy metabolismu a výživy

Poskytuje komplexní péči pro pacienty, kteří potřebují nutriční podporu.

Kontakt  |  Napsali o nás

Jak zhubnout

Diet Guareta
© 2011 Dr. Staněk spol. s.r.o.| Vytvořila V3Net.cz - webové prezentace na míru Nahoru